Актриса, оперная певица (меццо-сопрано).
Окончила РАТИ (ГИТИС) в 2008 году.
Центр Оперного Пения Галины Вишневской в 2015 году.
С 2015 года сотрудничает с Российской Академией музыки имени Гнесиных, участвуя в концертах, мастер-классах Е.Е. Стриковской, М.В. Кравец, Т. Сотниковой, В. Петровой и др.
С сентября 2022 года является иллюстратором кафедры концертмейстерской подготовки. Работает с профессорами и педагогами академии М.В. Кравец, Е.Е. Стриковской, Е.П. Малашенко, Н. П. Котновой.
С 2017 года солистка Московского Оперного дома.
Исполняла партию Графини в опере-променаде «Пиковая дама» П.И.Чайковского. Спектакль получил премию «Онегин» в номинации «Событие» в ноябре 2018 г.
С 2015 года актриса «Электротеатра Станиславский».
В 2014 году София Ефимова стала Лауреатом II международного конкурса современной музыки «Композитор 21 века».
София Ефимова является приглашенной солисткой таких коллективов как Театр CONLUCIA, Опера для всех, Санкт-Петербург Опера, МАМТ им. Станиславского, Москонцерт.